リバウンド激太りからの脱却・・・を目指して

リバウンドアラフォーダイエット日記ブログです。

堕落した麺週間②

6月27日

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【体重測定】毎朝計測
身長 163㎝ 
体重 64.4kg
BMI 24.2
体脂肪率 35.8%
筋肉量 38.9kg
内臓脂肪 6.0レベル
基礎代謝量 1253kcal
体内年齢 46歳