リバウンド激太りからの脱却・・・を目指して

リバウンドアラフォーダイエット日記ブログです。

ピザピザ今日もピザ!−10キロ達成

6月15日

どうも、でぶぅです。

今日までピザがお得な日。というわけで今日もピザ。だってピザ好きなんですもの!

今日はMサイズだけどポテト付。連続ピザ。

カロリーはわからないけど(敢えて調べませんが恐らく3000kcal位)やばい。

 

だけど、体重だけは何故か減り、こんな自堕落なタイミングで−10kg達成しちゃいました。

な、何故だ…誰か私を罰してくれ!!

何だか決まりが悪いけど…

 

ピザはあくまでデブの食べ物なので、真似しないで欲しいですが…。

恐らく、ピザを食べると食べてる最中から暑くて汗だくになるんですよね。これは体を温める食べ物だという事。しかも胃腸が重たくて苦しくてしばらく何も食べられなくなる事。これは腹持ち抜群の食べ物だという事。

それらの良いところがたまたま上手く作用したのかな?と。

 

 

20:00

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ピザMサイズ

ポテト

しそジュース(しそ&酢&レモン)

 

18:00以降炭水化物食べないルール

完全ぶっちぎりました…

 

【運動】

なし

 

 【体重測定】毎朝計測
身長 163㎝ 
体重 63.1kg
BMI 23.7
体脂肪率 33.9%
筋肉量 39.2kg
内臓脂肪 6.0レベル
基礎代謝量 1254kcal
体内年齢 44歳

 

連続ピザしたから明日は増えてるかも。