リバウンド激太りからの脱却・・・を目指して

リバウンドアラフォーダイエット日記ブログです。

スイーツ食べ過ぎ

どうも、でぶぅです。

今日は食べ過ぎました。

 

 

【食事】

朝 7:00

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温玉うどん

 

 

昼12:30

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牛丼

 

おやつ

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【運動】

散歩

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かにがいました

 

バイト 23477歩

 

 

【体重測定】朝計測

66.1kg

体重計よく見たらありました。

ちょっと減ってる