リバウンド激太りからの脱却・・・を目指して

リバウンドアラフォーダイエット日記ブログです。

急に旅行記 3/31①

昨日は急に旅に出たくなり、バタバタ準備をしたため更新が今日になっちゃいました。…今日は実はもう電車の中。

現在もうすぐ熱海でーす。

 

昨日の朝オークションで落札。

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早朝に郵便局で受け取り、電車に飛び乗りました。

 

学生の時以来!青春18切符

 

3回分を7200円で購入。

 

今の状況で散財するのも気がひけるし、時間はあるし、久しぶりにやってみたいと思います。

夜はどこに泊まろうかな?

 

【食事】

朝 6:45

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甘い煮物と卵かけご飯 (麦玄米)

うまー

 

 

 【体重測定】毎朝計測
身長 163㎝ 
体重 69.7kg
BMI 26.2
体脂肪率 37.2%
筋肉量 41.1kg
内臓脂肪 7.0レベル
基礎代謝量 1336kcal
体内年齢 48歳

 

 続く。